Curso de QiGong – Mawangdui

 Ma Wang Dui es uno de los nuevos ejercicios creados y compilados por la Asociación China de QiGong para la Salud , consta de 12 movimientos y se caracteriza principalmente por la armonización de los canales energéticos corporales, en sincronicidad con la respiración, la mente y el movimiento corporal. Sus movimientos se centran en la apertura y cierre, ascenso y descenso, rotar y girar, doblar y estirar el cuerpo, sus tendones y huesos.
 Es un conjunto de métodos de ejercicios con simplicidad primitiva y posturas elegantes, diseñadas para cultivar el propio bienestar interno y externo, facilitando su aprendizaje, dando seguridad y estabilidad, por lo que la práctica es aplicable para diferentes grupos de personas, fortaleciendo y mejorando la capacidad de autoregeneración del cuerpo para curar enfermedades, potenciando el sistema inmune y prolongando una vida saludable.

Inicia: 7 de Septiembre / Online: Por Zoom / Duración: 3 meses
Profesor: Diego Fernández / INFO: +54 9 221 506 5930